Wydarzenia
28 lut Co zrobić, gdy twój partner ma depresję
Pamiętam ten moment, jakoś w tym roku, kiedy leżałem ze swoją dziewczyną w łóżku, rozmawialiśmy o jej depresji. To...
28 lut Anoreksja doczekała się kolejnej siostry. Poznajcie ortoreksję – gdy pogoń za zbyt zdrową dietą staje się chorobą
Najczęściej chorują studenci, często sportowcy, czasem dietetyczki. Zdarza się, że zapadają na nią także „zaleczone” anorektyczki czy bulimiczki. Jeszcze nie rozpoznana przez...
28 lut Kiedy życie traci sens
Elka nie myła się prawie trzy miesiące, a Barbara rozmawiała z matką na migi. Jacek chciał kilka razy ze sobą skończyć. -...28 lut Eleanor Longden: Głosy w mojej głowie
Kiedy pewna siebie i beztroska Eleanor Longden rozpoczynała studia, była taka sama, jak wszyscy inni studenci. Wszystko się zmieniło, kiedy zaczęła słyszeć głosy....
26 lut Lej depresji – artykuł przygotowany przez pacjenta
Jest głęboki jak ocean. Wciąga w środek jak cichy wir, trzyma mocno i nie pozwala wyjść na zewnątrz, do normalnego świata. Przytrzymuje wspomnieniami, szczególnie tymi...
26 lut Empatyczne dziecko – wywiad z Wojciechem Eichelbergerem
Zacznijmy od tego, że dzieci nie trzeba uczyć współczucia i empatii, to dorośli mogą się od nich uczyć. Właściwie postawione pytanie powinno brzmieć: "Jak nie...
25 lut Dwubiegunowi. Raz w manii, raz w depresji
Ponad milion ludzi w Polsce żyje na huśtawce. Mania, depresja, mania. Często w komplecie z rozbłyskami talentów, kreatywnością, szczególnym potencjałem. Ale też...
25 lut Czy depresja jest chorobą dziedziczną?
Czy mogą istnieć geny powodujące niezdolność do radości, rozpacz i utratę sił psychicznych?...
24 lut W tym szpitalu łamiemy stereotypy lecząc schizofrenię i depresję: jak?
Schizofrenia, depresja, choroba dwubiegunowa afektywna to nie jest życiowa katastrofa, można się z tych chorób wyleczyć - przekonuje Kama Katarasińska-Pierzgalska, psychiatra i...
24 lut Niebezpieczni, nieprzewidywalni, z rozdwojeniem jaźni. Tak wyobrażamy sobie osoby chorujące na schizofrenię
To, co osoby chore na schizofrenię pokazują i przekazują, nie zawsze odzwierciedla ich wnętrze. Z chorymi często trudno się porozumieć, bo ich...
24 lut Depresja i ostracyzm. Chorować psychicznie to w Polsce wstyd
– Na pewno odczarowana została depresja, w niektórych kręgach wręcz modnie jest ją mieć. Trochę więcej już wiadomo o chorobie...
23 lut 7 rzeczy, z których możemy przestać się tłumaczyć
Wszystko, co nie wpisywało się w konwenans, wywoływało potrzebę usprawiedliwiania się – najpierw przed samą sobą, a potem przed całym światem. To sprawiało, że zaczynałam...
22 lut Zrozumieć schizofrenię
O najczęściej powielanych mitach dotyczących tej choroby mówi dr Magdalena Nowicka, psycholog różnic indywidualnych z Uniwersytetu SWPS....
22 lut Polacy na antydepresantach
Z doktorem Sławomirem Murawcem o Polsce na lekach antydepresyjnych i o zagrożeniach – ale też korzyściach – związanych z przyjmowaniem tych leków....
19 lut Potęga manipulacji. Dlaczego chcemy mieć kontrolę nad innymi?
Nie ma możliwości, byśmy nie ulegali manipulacji. Możemy być jedynie mniej lub bardziej odporni. Wynika to z pewnych automatycznych funkcji naszego organizmu....
19 lut Jak żyć z mężczyzną w depresji, wspierać go i zadbać o siebie
Kiedy w życiu mężczyzny pojawia się depresja, cierpi nie tylko on sam ale również jego najbliższe otoczenie, m.in. żona,...
19 lut Świat dzieci za szkłem
Ośmioletni Mateusz rozmawia ze sobą w nocy, bo jego mózg odtwarza to, co działo się za dnia, sześcioletnia Asia popycha koleżanki, bo...
18 lut Jak kochać wystarczająco dobrze?
Dlaczego związek wystarczająco dobry jest lepszy niż związek idealny? "Kochaj wystarczająco dobrze" to świeżo wydany zbiór wywiadów z psychologami, terapeutami i seksuologami,...
17 lut Jak się nie kłócić? 7 zasad
Kiedy podlegamy negatywnym emocjom, łatwo tworzymy negatywne projekcje: przypisujemy naszemu partnerowi w rozmowie najgorsze możliwe motywy działania. Jesteśmy przekonani, że chce nas...
17 lut Bunt nastolatka – jak to przetrwać?
Od czego zacząć? Psychologowie podkreślają, że przede wszystkim od uświadomienia sobie, że tak naprawdę to najtrudniej nie mamy my, ale nasze...
15 lut Switchtracking. Co robić kiedy związek się rozjeżdża?
Switchtracking odnosi się do rozjazdów kolejowych i jest metaforą bycia pozornie w konwersacji, a tak naprawdę mówienia na różne tematy. Zamiast jechać...
15 lut Zaburzenia depresyjne u dzieci i młodzieży
Depresję stwierdza się u 2% dzieci (dotyka ona równie często dziewczynki i chłopców) oraz nawet u...
15 lut Winowajcy. W jaki sposób poczucie winy odbija się na twarzach osób kłamiących?
Zapytałem ludzi: „Gdybyś był absolutnie pewien, że Twój partner nigdy się nie dowie, czy odważyłbyś się na jednorazowy seks z bardzo atrakcyjną...
13 lut To nie jest świat dla słabych mężczyzn
Społeczeństwo wymaga, by faceci byli szlachetnymi, silnymi, dojrzałymi, proaktywnymi obywatelami, którzy wezmą odpowiedzialność za siebie, którzy będą współpracować z innymi. Jest tylko...
10 lut Pokaz Mistrza Nama
W pewnej starej japońskiej opowieści samuraj zapytał mnicha: "Mędrcze, jaka jest różnica między niebem a piekłem?". Mnich odrzekł: "Jesteś gburem!". Samuraj rozzłościł się, wyciągnął miecz krzycząc: "Zginiesz za tę zniewagę!"....
10 lut Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
75 lat trwały badania, prowadzone przez kolejne pokolenia naukowców z Harvarda, na temat tego, co sprawia, że ludzie czują się szczęśliwi. Wyniki przedstawił, w wystąpieniu dla Ted,...
10 lut Depresja – czym jest ta choroba?
Depresja, smutek, przygnębienie. Tych stanów doświadczył każdy wiele raz w życiu. Czy są to objawy depresji?...
06 lut Ludzie w proszku
Niby ogólnie coraz lepiej nam się żyje. A mimo to spektakularnie przybywa załamań nerwowych. Ni to depresji, ni wypalenia, jakiejś psychicznej rozsypki. Cierpi na...
06 lut Niewypowiedziane cierpienia. Międzypokoleniowy przekaz traumy
Do przekazu dochodzi niezauważalnie przez codzienny kontakt z bliską osobą, która albo sama doświadczyła traumy, albo pozostawała w relacji z kimś, kto doznał ogromnego...
05 lut Schizofrenia – wyrywa z życia
Człowiek jest przerażony, zdezorganizowany, postrzega cały otaczający świat jako wrogi. To, co jest zwykłe, czyli wsparcie od ludzi, pomoc ze strony najbliższych, nie następuje...
05 lut Polska epidemia samotności
Ile osób obudziło się dziś z pierwszą myślą, że jedyne żywe stworzenie w domu to ja? Nie przespało nocy, starając się uciec od poczucia...
03 lut Karuzela z uczuciami: jak przetrwać w rodzinie?
Aby dobrze funkcjonować w rodzinie, trzeba sobie powiedzieć: „Kocham moich bliskich, są dla mnie ważni, ale...
03 lut Się uwielbiam
Dlaczego ludzie zakochani w sobie są tak bardzo toksyczni dla innych? Dla narcyza największym wzmocnieniem są wszelkie oznaki podziwu i uznania,...
03 lut Psychoza – czym jest z punktu widzenia pacjenta
Przez trzy dni była jak w transie. Pewnej soboty obudziła się z przeświadczeniem, że umarła, a świat realny nagle przestał istnieć. Było to takie...
02 lut Rośnie liczba dzieci cierpiących na nerwice.
Ostatnio trafił do nas 13-letni pacjent. Uważał, że jego rodzice są w jakiś sposób nieczyści. Nie pozwalał im wchodzić do siebie do pokoju. Wszystkie...
02 lut Depresja – nasz wspólny sekret. Dlaczego wstydzimy się choroby?
„Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność, i to właśnie witalność zdawała się odsuwać ode mnie w tym czasie” – pisarz Andrew Solomon opisuje wieloletnią walkę z...
01 lut O wypaleniu wewnętrznym
Od 27 lat należę do Zgromadzenia Sióstr Miłosierdzia św. Wincentego a Paulo. Wiele lat zajęło mi nauczenie się tego, jak pracować i jak żyć, aby nie przeżywać tej pustki i nicości związanej z wypaleniem.
01 lut Życie wrażliwca
Wystarczy, że ktoś w otoczeniu wrażliwca podniesie głos, a ten już czuje ostrzegawcze kłucie w żołądku....
28 sty Wypalone
Podobno pisałam do przyjaciół SMS-y, że ktoś mnie śledzi, chce zabić. Nic nie pamiętałam. ...
27 sty Wystarczy być
Wypalenie to jeden z cywilizacyjnych problemów. Jak się przed nim chronić? Jak je rozpoznać? – pytamy z psychiatrę, Joannę Krzyżanowską-Zbucką, ordynator Oddziału Zapobiegania...
27 sty Dlaczego Mark Zuckerberg każdego dnia nosi ten sam T-shirt
Szafa założyciela Facebooka wypełniona jest jedynie szarymi T-shirtami. A to wszystko dlatego, że Zuckerberg wierzy w jedną, bardzo prostą zasadę. Jaką?...
27 sty Czy lęk i traumy dziedziczymy po przodkach?
Skoro po dziadkach możemy odziedziczyć lepszą lub gorszą kondycję zdrowotną, to może również przekazują nam oni swoje emocje....
27 sty Skrywamy smutek za uśmiechem? Depresja w erze kultu sukcesu.
Istnieje coś takiego jak depresja maskowana. Cierpiące na nią osoby w miejscu pracy czy w towarzystwie udają, że nic się nie dzieje albo wręcz odgrywają...27 sty Powiedz sobie kocham Cię
Patrz dobrze. Co widzisz w swoich oczach?...
26 sty Nie bagatelizujmy osób, które mówią, że chcą popełnić samobójstwo
Nastolatka wysyłała do chłopaka jednoznaczne SMS-y. "Kiedy wreszcie to zrobisz" a także "Przestań w końcu piep#zyć i mówić, że masz zamiar to zrobić, a później dajesz się celowo...26 sty Często mnie dręczyła ale nie wiedziałem, że to ona – Marek Piekarczyk mówi o depresji
Z Markiem Piekarczykiem, jednym z bohaterów książki Anny Morawskiej "Twarze depresji", podczas spotkania w Tarnowie - rozmawia autorka...
26 sty Kiedy miłość zamienia się w obsesję
Osoby opętane miłością bardzo często popadają w depresję, a nawet paranoję. Stają się coraz bardziej zazdrosne i w każdym drobiazgu dopatrują się zdrady, na którą...
21 sty Pomaganie daje szczęście
Coraz więcej badań wskazuje, że pomagamy innym między innymi dlatego, że wywołuje to u nas pozytywne emocje....
21 sty Co robić, gdy dopada cię lęk?
Przeżywanie częstego, intensywnego lęku może być niszczące na dłuższą metę. W taki wypadku warto zająć się nim, aby ograniczyć jego wpływ na życie....
21 sty Gdy miłość staje się obsesją
''Nałogowiec Kochania odczuwa silny przymus trwania w relacji, która jest poza wszelkimi normami, wręcz chora'' – mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz...20 sty Przestaw się na zdrowe myślenie
Zerwij z chorymi słowami, przestaw się na Zdrowe Myślenie! Wejdź na stronę http://www.zdrowewyslenie.org i dowiedz się więcej o zdrowym myśleniu....
19 sty Jak rozmawiać z osobą cierpiącą na depresję?
POWIEDZ: „Jestem tu dla Ciebie. Będę Cię wspierać” To duża ulga wiedzieć, że jest ktoś, na kim można się wesprzeć, gdy upadamy....
19 sty Najważniejszy jest kontakt z drugim człowiekiem – o wychodzeniu ze schizofrenii mówi Daniel Fisher, psychiatra, który na nią choruje
Otwarcie się na emocjonalny, pozytywny kontakt z drugim człowiekiem, komunikacja na poziomie serca jest najważniejsza w procesie wychodzenia ze...
19 sty Coraz więcej ludzi przychodzi z problemami narcystycznymi – mówi Wojciech Eichelberger
Żyjemy w takim klimacie kulturowym, w którym bardzo ważny jest wizerunek. Liczy się bardziej, niż to, kim jesteśmy – mówi Wojciech Eichelberger, psycholog i...
18 sty siłą jest MIŁOŚĆ – pisał Albert Einstein
Miłość jest mocą, ponieważ pomnaża to, co w nas najlepsze i nie pozwala ludzkości zginąć w jej ślepym egoizmie. Miłość rozwija i ujawnia. Ta siła wyjaśnia wszystko i nadaje życiu...
18 sty Jak pracować, by się nie wypalić? Oto 10 sposobów
Ideałem, do którego wielu z nas dąży, jest równowaga między życiem zawodowym i osobistym, czyli work-life balance. To stan, kiedy czujesz się w swoim życiu...
23 gru Boże Narodzenie: historia niepewności i przezwyciężonego lęku
"Czekamy na kogoś, kto kiedyś przyjdzie w chwale. Nie zauważamy, że On przychodzi już teraz, niepostrzeżenie. Wyjrzyj przez okno. Może On stoi dziś u twoich drzwi i czeka na talerz ciepłej zupy" - o świętach pisze Wojciech Żmudziński SJ
03 gru Powiedzieli nam: Robię to, co lubię
Może to egoistycznie zabrzmi, ale czasami trzeba pomyśleć o sobie, realizować marzenia, bo to daje spokój, zadowolenie z siebie, dzięki któremu nasi bliscy...
26 lis Może ktoś opracuje sensowny program?
Witam Moje życie to pasmo ciągłego lęku, który zamknął mnie w magicznej kuli cierpienia. Może urodziłam sie z wadliwym genem a może tak byłam wychowywana? Nie wiem. Kiedy byłam dzieckiem często...
26 lis Powiedzieli nam: Można próbować dobrze bawić się życiem
Spotykanie mądrych i dobrych ludzi, w których można się przejrzeć jak w lustrze, jest moim zdaniem zasadniczą składową szczęścia ...
25 lis Strach ma wielkie oczy
Każdy z nas zna uczucie lęku. Ale niektórzy doświadczają go naprawdę dotkliwie. W psychiatrii mówi się o zaburzeniach lękowych – to choroba, którą...
25 lis Jak pomogłem swojemu dziecku
Nasza młodsza córka przez osamotnienie zaczęła jeść bardzo dużo słodyczy. Miała kilkanaście lat, kiedy pojawiły się u niej napady lęku. Pytacie państwo, co...
25 lis Najlepszy sposób na lęk
Żyjemy w czasach, kiedy koncentrujemy się głównie na tym, jak wpływać na innych ludzi, jak nimi zarządzać, jak przekonywać itd. Ale w tym...
22 lis Sen na dobre życie
Dawniej mówiło się, że im lepsze życie – uporządkowane i bez stresu – tym lepszy sen. Dziś, kiedy prawie wszyscy miewamy problemy ze...
20 lis Ani mały, ani duży nie chce grubym być
Nikt nie lubi być gruby. Dorosły sam podejmuje decyzję, co chce i może zrobić ze swoją nadwagą. Dziecko – potrzebuje pomocy, bo nie...
17 lis Samobójstwo – trzynaście powodów
Z roku na rok wzrasta w Polsce liczba ludzi, którzy kończą swoje życie samobójstwem. W 2012 roku było ich 4703, w 2013 roku odebrało sobie życie 6097 osób, w 2014 roku 6165 prób samobójczych zakończyło się śmiercią. Jak powstrzymać ludzi, którzy chcą odebrać sobie życie? Czy można zauważyć, że ktoś bliski planuje odejść? Czy można coś zrobić? Polecamy książkę „Trzynaście powodów. Istnieje trzynaście powodów śmierci twojej przyjaciółki. Ty jesteś jednym z nich” Jay Asher, wyd. Rebis 2015.
16 lis Rodzina i terapeuta oczami pacjenta
Zygmunt Freud na początku XIX wieku mówił, że najważniejsze w życiu...
15 lis Ciężko to opisać
To było 17 lat temu. Żona leżała w szpitalu na Wolskiej, mieszkałem na Bielanach, pracowałem na Mokotowie, codziennie krążyłem między tymi...
15 lis Depresję da się przeżyć
Trudno ją zaakceptować. Kiedy nas dopada, najczęściej długo nie zdajemy sobie sprawy, że brak energii, kiepska samoocena, spadek nastroju, gorszy apetyt to wynik...
14 lis Powiedzieli nam: Szukam dobra
Staram się tak żyć, żeby nie przywiązywać się do niczego – mówi Małgorzata Kowalczyk...
14 lis Powiedzieli nam: Ważne jest poczucie sensu
Dla mnie ważne jest poczucie sensu tego co robię. Że to służy czemuś większemu i ważniejszemu ode mnie – mówi Tomasz Jamroziak, psycholog...
14 lis Jak rozmawiać z osobą chorą na schizofrenię?
W życiu każdej rodziny pojawiają się problemy i trudne wyzwania życiowe. Szczególne trudności dotyczą rodzin, w których ktoś zachoruje na schizofrenię. Ten...
10 lis Kilka lat temu przestałam żyć
Witam serdecznie! Zdecydowałam się do Pana napisać po przeczytaniu ostatniego numeru mojego ukochanego pisma "Moda na Zdrowie". Chciałam podziękować ...
10 lis Dzieci są potężną siłą
Kiedy się urodziłam lekarz postawił diagnozę: „dziecko jest martwe”. Szpitalny pediatra podjął walkę o moje życie. Potem powiedział mojej mamie, że kiedy mnie zobaczył i zaczął reanimować, nie dawał mi...
10 lis Depresja może mieć dobre strony
Pamiętam, że któregoś dnia dotarło do mojej świadomości, że coś w moim życiu nie jest tak, jak być powinno. Że pewne sytuacje stresogenne wywołują poważne dolegliwości somatyczne. Ponadto zaczęłam odczuwać...
10 lis Opóźniam wizytę u psychiatry
Na depresję choruję od wielu lat. Z przerwami - tak że udaje mi się o niej w ogóle zapomnieć. Ale ciekawe jest to, że za każdym razem, kiedy wraca, tak...
10 lis Trzeba chcieć sobie pomóc
Droga Redakcjo! Temat depresji jest mi jakże bliski, no bo, kto z nas nie ma problemów i kłopotów. Jestem już kobietą po 60. Pełnię rolę żony, mamy, a nawet babci. Sama...
08 lis Ani górka ani dół
Któż z nas nie chciałby żyć najlepszym życiem, na jakie go stać? Daniel G. Amen, amerykański psychiatra, od lat niestrudzenie przekonuje, że każdy...06 lis Żyjmy z Głową w programie Pytanie na Śniadanie
Informacje o Żyjmy z Głową w TVP2....
04 lis Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.
Kampania Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji i fundacji ITAKA. Celem kampanii jest walka ze stereotypami i stygmatyzacją osób chorujących na depresję. Służyć ma temu pokazywanie przykładów osób sławnych i znanych, którzy...
19 paź Zdrowe myślenie
Celem jest zapobieganie stygmatyzacji osób z problemami o podłożu psychicznym, promowanie dobrych praktyk w instytucjach, urzędach i punktach handlowych lub usługowych. Związany z kampanią e-learning pokazuje jak bardzo ważna...
18 paź Schizofrenia – Otwórzcie Drzwi
Celem jest przeciwdziałanie napiętnowaniu i dyskryminacji osób chorych na schizofrenię, poprawa społecznego odbioru schizofrenii i pogłębienie tolerancji w naszym kraju dla osób chorych psychicznie. Program jest prowadzony przez...
10 paź Warszawskie Forum Psychiatrii Środowiskowej
Czy jako społeczeństwo, potrafimy stworzyć tym, którym zdarza się wpaść w kryzys psychiczny, takie warunki, żeby szybko otrzymały pomoc? – pyta prof, Jacek Wciórka, psychiatra, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego....
19 lut Podnieca ich tłuszcz i rozstępy. Wypasacze tuczą więc swoje partnerki tak, by nie mogły wstać z łóżka
Wypasacz kocha nie kobietę, tylko jej tłuszcz i możliwość całkowitego uzależnienia jej od siebie. Robi to zarówno jedzeniem, jak i manipulacją, szantażem, ciągłym ubliżaniem....
20 sty Jak przetrwać? – to pytanie stawiają nasze dzieci konsultantom z telefonu zaufania
Często podczas samej rozmowy o myślach samobójczych pojawia się rozwiązanie. Zastanawiamy się wspólnie, kto mógłby pomóc odzyskać dobry nastrój, pomóc uporać się z tymi myślami....
12 sty Fundacja eFkropka walczy z dyskryminacją ludzi psychicznie chorych. W planach: hostel, restauracja, warsztaty, portal
Monika ukrywa swoją chorobę. Nie wie o niej jej pracodawca, nie wiedzą znajomi. Na szczęście nie ma na czole napisu „schizofrenia”....
29 lip Samobójstwo – po czym poznać, że ktoś bliski planuje odebrać sobie życie?
Z roku na rok wzrasta w Polsce liczba ludzi, którzy kończą swoje życie samobójstwem. W 2012 roku było ich 4703, w 2013 roku aż 6097...
29 lip Gdy depresja zabija seks
Kobiety cierpiące na depresję nie mają siły na intymny kontakt, przestają osiągać orgazm, decydują się na seks tylko ze względu na partnera....- 1
- 2
Zapraszamy do współpracy. Napisz do nas